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Oct 30, 2023

7 meilleurs jouets Fidget pour adultes 2022

Ancienne professeur de français au lycée, Liza Corsillo est une fan des sabots de chirurgien italiens, des fournitures artistiques parfaitement conçues et de tout ce qui concerne son chien. Elle est également artiste et illustratrice. Un ancien

Ancienne professeur de français au lycée, Liza Corsillo est une fan des sabots de chirurgien italiens, des fournitures artistiques parfaitement conçues et de tout ce qui concerne son chien. Elle est également artiste et illustratrice.

Ancienne professeur de français au lycée, Liza Corsillo est une fan des sabots de chirurgien italiens, des fournitures artistiques parfaitement conçues et de tout ce qui concerne son chien. Elle est également artiste et illustratrice.

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Je bouge – beaucoup. Et surtout en travaillant à domicile, avoir quelque chose à faire avec mes mains m'aide à rester concentré lors des longs appels Zoom. Mais pour le moment, je n'ai qu'une gomme à gomme et c'est plutôt dégoûtant. La plupart des choses qui sont commercialisées comme des « jouets fidget » (comme les objets popper ou les spinners) ne me satisfont pas beaucoup. J'adore les balles anti-stress à l'ancienne, mais je veux trouver quelque chose de plus design ou de plus flexible, peut-être avec des pièces mobiles.

En tant que personne souffrant d'anxiété et n'aimant pas toujours être filmée, j'ai également du mal à me concentrer lors de longues réunions Zoom. J'ai tendance à griffonner ou à caresser mon chien pour m'ancrer et me concentrer sur le travail. D'autres personnes trouvent leur concentration en mâchant du chewing-gum, en tapant du pied, en écrasant du sable cinétique ou en pressant une balle anti-stress comme la variété à l'ancienne que vous avez mentionnée. Et les ergothérapeutes utilisent souvent des fidgets qui fournissent une rétroaction sensorielle pour aider leurs patients à se concentrer au travail ou en classe. Julie Schweitzer, neuroscientifique et professeur de psychiatrie et de sciences du comportement à l'UC Davis Health à Sacramento, en Californie, travaille actuellement avec des chercheurs de l'UC Santa Cruz pour étudier les effets de l'agitation (avec ou sans l'aide d'un appareil anti-agitation) sur les personnes atteintes de TDAH. Mais elle dit qu'il n'est pas nécessaire d'être atteint de TDAH pour bénéficier de l'agitation, et que cela peut aider à l'attention ainsi qu'à réguler les émotions comme le stress et l'anxiété. Lorsqu’il s’agit de savoir quel type de fidget est le meilleur, elle encourage les gens à tester différentes choses et à prendre systématiquement note de ce qui aide le plus.

Jusqu’à présent, il semble que ce qui vous convient le mieux soit la sensation de serrer ou de tirer plutôt que de tourner et d’éclater. J'ai donc commencé mes recherches en cherchant quelque chose pour remplacer votre gomme à gomme. Au début, je pensais que vous aimeriez peut-être « penser le mastic », qui se décline en de nombreuses couleurs sympas et ressemble à une version moins glauque du slime. Mais quand je l'ai montré à mon fiancé, un professeur de quatrième année qui passe beaucoup de temps à recommander des fidgets aux parents de ses élèves, il s'est inquiété que ce soit trop collant. De plus, certaines critiques sur Amazon préviennent qu'il peut rester coincé sur les vêtements, ce qui pourrait ajouter à votre stress plutôt que de le soulager. Ensuite, il m'a demandé de m'approcher, a pris le contrôle de mon ordinateur portable et a commencé à rechercher sur Google « OT Therapy Putty ».

De cette recherche, cet ensemble de quatre pots de mastic est sa recommandation. Il aime que vous obteniez quatre couleurs différentes et quatre densités différentes – extra-doux, doux, moyen et ferme – et note que contrairement au slime ou à d'autres mastics conçus pour les enfants, celui-ci ne collera pas à vos mains ou à vos vêtements. Bien que les différentes densités soient conçues pour la rééducation des mains et le renforcement musculaire, elles offrent également différentes sensations avec lesquelles agiter, afin que vous puissiez choisir votre préférée ou alterner entre les quatre.

Puisque vous avez mentionné aimer les balles anti-stress à l’ancienne, je lui ai demandé de m’en recommander quelques-unes qui fonctionneraient pour s’agiter pendant les réunions. Il a trouvé cet ensemble de balles recouvertes d'un tissu moulant et dont la densité varie également de douce à ferme. L'ensemble a plus de 2 000 notes cinq étoiles sur Amazon, et bien qu'il ne s'agisse pas de l'option la plus élégante, ils sont disponibles dans une poignée de couleurs agréables.